Lovely Pepa nos muestra el antes y el después del gimnasio: estos son sus ejercicios it para conseguirlo

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lovely pepa deporte

La fiebre del fitness ha pisado fuerte en la blogosfera. No solo en los Instagrams de deporte y nutrición, también en los de moda. Nuestras influencers más top nos dejan todos los días stories y tips de los ejercicios que practican. Dulceida, Laura Escanes o Alexandra Pereira de Lovely Pepa son algunas de ellas. Esta última ha subido también fotos del antes y el después del deporte, que demuestran lo mucho que se puede esculpir el cuerpo en tres años. Te mostramos las imágenes y te contamos cómo lo ha conseguido.

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Hace unas horas, la influencer española subía este mensaje tan motivador a su cuenta de Instagram. En él cuenta como el deporte ha cambiado su vida, mejorando sus dolores de espalda, su autoestima y su salud. Ella siempre fue una mujer de constitución delgada, pero en estas fotos del antes y el después realmente se pueden notar los resultados. El cuerpo está más tonificado, más terso y los músculos más marcados.

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Ella lleva ya tres años y medio entrenando de forma rutinaria, trabajando duro para conseguir dar forma a su cuerpo. Ya se sabe que los milagros no existen y el deporte requiere un esfuerzo diario. Sin embargo, si quieres sentirte tan bien como ella y descubrir su rutina fitness, en su cuenta de Youtube nos la explica paso a paso.

Fotos | Lovely Pepa.

En Trendencias Belleza | Esta youtuber pone a prueba la rutina de ejercicios de Kendall Jenner: efectiva y agotadora.

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La noticia

Lovely Pepa nos muestra el antes y el después del gimnasio: estos son sus ejercicios it para conseguirlo

fue publicada originalmente en

Trendencias Belleza

por
Pepa López

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Source: trendenciasbelleza

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